Làm răng sứ hiện nay đã không còn là gì quá xa xỉ đối với mọi người nữa rồi. Do đó, những vấn đề liên quan đến răng sứ luôn được mọi người quan tâm khá nhiều. Đặc biệt là sau khi mới vừa bọc răng sứ thẩm mỹ xong.
Trong bài viết này, nha khoa Ngọc Trai xin giới thiệu đến bạn những món ăn, đồ uống mà bạn nên kiêng sau khi mới vừa bọc răng sứ xong nhé để đảm bảo răng được ổn định và sử dụng được lâu dài hơn.
Những món ăn nên hạn chế sử dụng sau khi làm răng sứ
Các bác sĩ thường xuyên khuyên bệnh nhân sau khi làm răng sứ thì không nên ăn những món ăn quá nóng, quá lạnh hay quá cứng vì những món đồ ăn đó có thể cho răng sứ dễ bị mẻ, vỡ,…và tăng cảm giác ê buốt cho răng.
Bên cạnh đó, nếu ăn những thức ăn có quá nhiều đường như: bánh ngọt, kẹo, chocolate… thì ít nhiều sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho răng miệng của bạn, đặc biệt là răng sứ. Ngoài ra, những loại thực phẩm quá chua cũng không tốt cho lợi của bạn. Do đó, để đảm bảo sức khỏe răng miệng luôn tốt thì bạn cần nên tránh sử dụng những loại thực phẩm trên.
Ngoài ra, để đảm bảo cho răng sứ không bị bám màu thì bạn nên hạn chế sử dụng nhiều loại đồ uống có màu như cà phê, nước ngọt, nước có gas,… bởi vì nó sẽ khiến cho răng sứ bị xuống màu, không còn trắng sáng như lúc mới làm nữa nhé.
Những món ăn nên sử dụng sau khi làm răng sứ
Với mong muốn giúp bạn chăm sóc răng sau khi làm sứ tốt hơn, kéo dài thời gian sử dụng nhiều hơn thì chúng tôi cũng xin gợi ý đến bạn một số món ăn mà bạn nên dùng sau khi làm răng sứ nhé.
- Nếu mới làm răng sứ xong thì để đảm bảo thì ít nhất là sau 30 – 60 phút thì bạn hãy nên ăn u ống nhé. Có như thế thì sứ mới tồn tại bền lâu trong môi trường khoang miệng được. Và những lúc này thì bạn cũng chỉ nên lựa chọn những món ăn mềm, lỏng, không quá cứng hoặc không quá lạnh bạn nhé.
- Bạn có thể bổ sung chất cho cơ thể bằng việc ăn thêm các loại trái cây như táo, dâu tây,… giúp làm sạch răng một cách tự nhiên và hiệu quả nhất.
- Hãy sử dụng những thực phẩm giàu canxi và chất dinh dưỡng như: cá, phomat, trứng, thịt nạc, rau xanh, sữa… để răng được khỏe mạnh hơn.
- Nên ưu tiên lựa chọn những thức ăn mềm, lỏng và thực phẩm giàu canxi như cá, thịt, trứng, sữa,… trong thực đơn mỗi ngày của mình.
- Sau khi làm răng sứ thì răng thật của ít nhiều cũng sẽ yếu đi dần, do đó bạn cũng đừng quên phải cung cấp vitamin C cho cơ thể nhé.
- Đặc biệt, bạn nên uống nhiều nước lọc để loại bỏ cảm giác ê buốt cũng như giảm tối thiểu tình trạng virus phát triển trong khoang miệng bạn nhé.
Những lưu ý sau khi bọc răng sứ thẩm mỹ
Sau khi bọc răng sứ thẩm mỹ bạn cũng cần phải lưu ý những vấn đề sau đây:
- Đầu tiên, về cách chăm sóc – vệ sinh răng miệng thì bạn nên đánh răng ít nhất là 2 lần sáng/tối và sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút.
- Nên sử dụng kết hợp bàn chải đánh răng với máy tăm nước để hạn chế những tổn thương trên răng.
- Nếu bạn bị nghiến răng, hãy đeo máng chống nghiến khi ngủ hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ để cải thiện tình trạng này.
- Dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng để loại bỏ hoàn toàn thức ăn thừa và vi khuẩn trong khoang miệng. Đặc biệt, không được sử dụng tâm bạn nhé.
- Đối với người làm răng sứ thì thuốc lá là việc bạn nên hạn chế vì nó sẽ khiến răng bị xỉn màu đấy nhé.
- Khi ăn uống nên trải đều lực nhai ở cả hai hàm để răng sứ không phải chịu lực tác động quá lớn
- Nên khám định kỳ răng miệng mỗi năm 2 lần nhằm sớm phát hiện những vấn đề răng miệng nếu có, từ đó có cách xử lý phù hợp và kịp thời.
Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp ích cho bạn trong việc chăm sóc răng miệng sau khi làm răng sứ, nên ăn gì và không nên ăn gì sau khi làm răng sứ thẩm mỹ?
